Blog

Afgelopen vrijdag heb ik het artikel “Destructieve relaties waarom trekken we ze aan” op Instagram geplaatst. Wanneer je me al wat langer volgt ken je dit artikel misschien wel als “Foute mannen en vrouwen waarom trekken we ze aan”.

Rouw is een onderwerp waar we allemaal in meer of mindere mate mee te maken krijgen in ons leven. Wat is rouw? Rouw is het proces dat je doormaakt wanneer je iets of iemand verliest. ​ Wanneer heb je te maken met rouw? Wanneer je zonder een gezinslid verder moet leven Wanneer je een deel

Na een heerlijk zelfliefde boost retreat in Den Ilp deel ik vandaag 4 tips met je die je kunt toepassen  op ieder moment dat je het even niet meer ziet zitten of simpelweg liefde mist in je leven. Overal om je heen hoor en zie je het. Verliefd zijn en een relatie hebben lijkt voor veel

Vandaag deel ik een podcast van bijna een uur met je over de thema’s narcisme, narcistisch misbruik, psychopathie en meer. Ik deel mijn kennis en stukjes ervaring uit mijn eigen leven en hoop je daarbij te inspireren op jouw pad van heling, herstel en zelfliefde. Melle en Stella, 2 studenten van de opleiding toegepaste psychologie

Ik verdien het om geliefd❤️ en gerespecteerd te worden!   Dit was de affirmatie waar ik deze zondagochtend de dag mee startte tijden mijn ochtendyoga met Kassandra.   Deze affirmatie voelde vandaag heel passend omdat ik de afgelopen week gevoelens van afwijzing, leegte en eenzaamheid ervaren en doorvoeld heb.   In de podcast van vandaag

​Vandaag beantwoord ik de vraag van Bas: ​ Ik had een relatie met een polyamoureuse, getrouwde vrouw. Dat liep mis omdat zij met nog meer mensen wilde daten en ik werd daar dusdanig onzeker van dat het me letterlijk als een hysterisch kind achterliet. Dat is 2 maanden geleden. Nu gaat het iets beter, maar

Deze week een mooi verhaal waarin je jezelf of anderen in meer of mindere mate kunt herkennen. Passende quote: genoegen nemen met de kruimels i.p.v. het hele brood ​ Hier kun je het verhaal lezen…. ZE HOEFT NIET VEEL… ​ Ze fluisterde: ik wil alleen maar iemands eerste keus zijn. Niet de tweede, niet de

Vandaag beantwoord ik de vraag van Geertje: ​ Bedankt voor je boek en de verschillende podcasts. Ik heb er veel aan gehad. Ik heb geleerd dat mijn gedrag een verslaving is en dat heeft veel inzicht gegeven en het gaf mij ook de kracht om ermee te stoppen. Het is me gelukt om los te