Contact
Winkelmandje

Geen producten in de winkelwagen.

Blog

In 5 stappen je codependentie doorbreken d.m.v. van innerlijk kind werk

Wat is codependentie? Codependentie is een toestand, trance, illusie waarin de eigen behoeften, gevoelens en wensen aan de kant geschoven worden voor de gevoelens, wensen en behoeften van een ander. Dit kan zich manifesteren als pleasen, aanpassen, controlegedrag, verantwoordelijkheden overnemen maar ook als overmatig zorgen voor een ander. Deze strategieën hebben het doel om controle

Wetenschappelijke artikelen over de effecten van een ademsessie

Wat weet je nou echt over de effecten van verbonden ademen? Ben jij net als ik heel enthousiast over verbonden ademsessies maar ben je ook sceptisch en nieuwsgierig naar de wetenschappelijke onderzoeken? Lees dan de onderstaande artikelen. Collega Ayca Szapora heeft enige tijd geleden twee wetenschappelijke artikelen over de effecten van een ademsessie gepubliceerd. Dit

Schaamte en schuldgevoelens

Afgelopen week werd ik wederom geconfronteerd met het inzicht dat wanneer ik me slecht voel, gevoelens van schaamte eigenlijk altijd een grote rol spelen. Het zijn hardnekkige, pijnlijke gevoelens die mij nog altijd van mijn stuk kunnen brengen wanneer ik ze negeer. Maar wanneer ik de kans aangrijp om contact te maken met de onderliggende

Wat is de relatie tussen codependentie en mishandeling?

Wat is de relatie tussen codependentie en mishandeling? Om deze vraag te kunnen beantwoorden moeten we eerst de definities mishandeling en codependentie bepalen. Wat is mishandeling? Mishandeling is alles wat niet voedend of verzorgend is geweest in de opvoeding in de periode van 0 tot 18 jr.We praten bij mishandeling dus niet alleen over fysieke

Ademsessie waarom?

Zoals we ademen zo leven we! Als je je ademhaling verandert , kun je je leven veranderen. Dat is de essentie van Transformational Breath®  Een van de effectiefste zelfhelingsmethoden op aarde! Hoe leuk zou het zijn als iedereen gebruik zou maken van de voordelen van een  ademsessie  om levenskracht die altijd bij ons is te ontdekken.

codependentie (overafhankelijkheid) wat is het en hoe overwin je het?

Om deze vraag te kunnen beantwoorden zal ik eerst even kort uitleggen wat codependentie inhoudt. Codependentie staat letterlijk voor ove afhankelijk  maar heeft heel veel verschillende betekenissen. Bij CCC hanteren we 2 definities. Een korte versie en een wat uitgebreidere versie. De korte versie houdt in: Codependentie is aangeleerd gedrag waarin je vanuit een gevoel van

Gevoel surfen

Gisterenavond was ik als deelnemer aanwezig bij de MIndfulness training van Anders Nielsen. Wat er deze avond voor mij uitsprong was de oefening gevoel surfen. Ik had wel eens van gehoord van deze oefening en ook zeker wel eens uitgeprobeerd maar nu werd ik weer even heel erg aan het belang ervan herinnerd. Het inspireerde me enorm om er deze week  wat

Relatie tussen parentificatie, relatieverslaving en codependentie

Tijdens mijn zoektocht naar herstel van relatieverslaving en codependentie kwam ik het begrip parentificatie tegen. Ik vroeg me af wat het was en of ik dan ook geparentificeerd zou zijn. Ik kwam er al snel achter dat dit inderdaad het geval was. Misschien ben jij nu ook nieuwsgierig geworden en wil jij ook weten of je geparentificeerd bent? Laten we

Nieuwjaarswens

Onvoorwaardelijke zelf liefde dat is wat ik jou dit jaar wens! Toen ik mezelf begon lief te hebben kon ik zien dat emotionele pijn en lijden alleen waarschuwingen zijn, dat ik niet mijn eigen waarheid leef nu weet ik dat is.. onvoorwaardelijke zelf liefde Authenticiteit Toen ik mezelf begon lief te hebben, … begreep ik

Changes kerstgroet 2016

Nu we 2016 bijna gaan afsluiten, wil ik je bedanken voor het vertrouwen dat je gesteld hebt in mij als persoon en in de diensten van CCC. Ik wens jou hele fijne, liefdevolle kerstdagen en een gelukkig, gezond en bewust 2017! Vergoedingen 2017 Wil je een 2017 mogelijk gebruik maken van mijn diensten dan kunnen deze vergoed worden door de