Ik heb interesse in:
Zelfmedicatie is een destructieve manier om voor jezelf te zorgen door middel van emotionele, psychologische en biochemische pijnstillers. We doen aan zelfmedicatie omdat we liever vreugde en plezier willen voelen in plaats van pijn en verdriet. Chemische middelen kunnen ons helpen om ons (tijdelijk) lekker te voelen en innerlijke rust te ervaren. Gedrag kan ons
Foute mannen en foute vrouwen: waarom trekken we ze aan? De redenen waarom we deze zogeheten “foute mannen en foute vrouwen”aantrekken is niet alleen emotioneel en psychologisch maar zoals iedere verslaving ook biochemisch.“Foute” mannen en “foute” vrouwen zijn partners die om verschillende uiteenlopende redenen emotioneel niet beschikbaar zijn. Zij kunnen je lichaam en geest beschadigen,
“Ademen… We doen het vanaf het moment dat we geboren worden tot het moment dat we onze laatste zucht uitblazen. Een inspanning die we leveren, dag en nacht, zonder dat we ons daar veelal bewust van zijn, een natuurlijke handeling die vanzelf plaatsvindt. Wist je dat je gemiddeld 25000 keer per dag ademhaalt? Gek eigenlijk,
Als je ons al wat langer volgt dan weet je dat Counselling Center Changes gespecialiseerd is in het begeleiden van het krijgen en blijven behouden van gezonde relaties, met de ander, maar bovenal met jezelf. Want daar begint het mee. Wanneer je jezelf waardevol vindt, gun je jezelf ook gezonde relaties. Maar soms is dat
Heb je wel eens een sessie Transformational Breath® ervaren? Nee, dan is dit je KANS! Deze ademtechniek is echt een aanrader wanneer je goed in je vel wilt zitten, het oude wilt loslaten en het nieuwe wilt toelaten. Ben je al langer bekend met Transformational breath dan is dit OOK je kans:) Jij weet natuurlijk allang hoe je d.m.v. verbonden ademen nieuwe energie
Ik zat van de week te denken warvoor artikel m.b.t herstel van relatieverslaving en codependentie een fijne toevoeging zou kunnen zijn wanneer je verlangt naar gezondere relaties. Ik bedacht me dat een stappenplan dat je door het proces van herstel heen leidt misschien wel een interessant artikel zou kunnen opleveren.
Zomernieuws Eergisteren ben ik terug gekomen van het Open Up festival in Limburg. Wat een belevenis was het weer. Wat heerlijk om werk, vakantie en het moederschap zo te kunnen combineren. Ik heb het festival ervaren als een benzinepomp waar ik liefde en vreugde kan tanken. Genoten! Ik heb samen met een fantastisch team twee prachtige Transformational Breath adem workshops mogen geven wat helaas
Bij het schrijven van dit blog popt de vraag bij mij op hoe het eigenlijk zit met mijn perfectionisme. Ja ook ik heb zo nu en dan last van het perfectionistische deel in mij. Desalniettemin heb ik vandaag de dag genoeg tools om dit deel een halt toe te roepen, wanneer het zich aandient. Heb
Nadat ik verschillend keren in mijn leven relaties heb gehad met mannen met verschillende verslavingen en persoonlijkheidsstoornissen heb ik me vaak afgevraagd wat het toch was in mij dat ik steeds weer verliefd werd op zo”n man. Ik kwam erachter dat ik relatie verslavend gedrag vertoonde met als basis codependentie problematiek. Wat een verademing om
In mijn vorige blog heb ik je uitgelegd wat het verschil is tussen schuld en schaamte gevoelens, hoe je ze kunt herkennen maar ook hoe ze mogelijk zijn ontstaan. Naast het feit dat je schaamte (gevoelens van afwijzing) en schuldgevoelens ontwikkelt in je jeugd, zou je kunnen stellen dat wij leven in een maatschappij die ons
Bezoekadres:
Den Ilp 99
1127 PJ Den Ilp
